お悩み No. 17

両親の今後が心配で…

うちは私の両親も夫の両親も、どちらも健在。今はむしろ元気すぎるくらいですが、年齢も年齢ですし、距離も遠いので今後が心配で。気をつけた方がいいことはありますか?

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健康 女性 40代

百戦錬磨の雑誌編集部がお答えします!

認知機能は一般に加齢に伴って衰えます

編集部からのアドバイス

認知機能は一般に加齢に伴って衰えます

群馬大学の山口晴保教授のお話では、認知機能は一般に加齢に伴って衰えるので,長生きをすれば認知症を起こす確率は上がるのだそうです。認知症を完全に防ぐ方法はありませんが、生活スタイルに気をつけることで,認知症の発症を遅らせ、健康的に過ごせる期間を延ばすことができるとわかってきたそうです。

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T-41

近くに貴方の兄弟などがいるなら、暇な時でも見に行ってもらって、話し相手にでもなってもらいましょう。貴方自身も高級老人住宅を買ってやるとか、夏や年末などの帰ったり、孫を連れてったりして親孝行しましょう。

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